Individuální čas
Individuální čas je určen jen pro Vás.
Zahrnuje regeneraci, odborné, sportovní masáže propojené se zdravotním cvičením, jenž pomáhají k uvolnění svalů a odstranění pohybových blokád.
Co tedy u nás najdete?
Regeneraci, sportovní masáže,
zdravotní cvičení,
konzultace, poradnu pro zdravý životní styl a také pro výživu.
Jak postupujeme?
Vždy je potřeba začít funkční diagnostikou, která nám vytvoří obraz příčiny a důsledku Vašich obtíží.
Následuje individuální cvičení zaměřené především na zlepšení pohyblivosti kloubů, šlach a vazů. S tím je spojeno uvolnění bolestivé tenze svalstva a posílení svalové tkáně. Cvičení je potřeba kombinovat s masážemi, aby došlo k odstranění pohybových blokád a výsledek byl efektivnější.
UŽ I VÁS OBČAS BOLÍ ZÁDA?
Moje práce se skládá z péče o pohybový aparát v rámci celku.
Zdravotní cvičení a masáže jsou velice důležité pro správné fungování těla i mysli.
Objednejte se nejdříve na osobní konzultaci, kde zjistíme, co můžeme dělat pro zlepšení Vaší kondice.
KONZULTACE A PORADNA
Regenerační masáže, zdravotní cvičení, poradna zdravého životního stylu.
Náhledy fotografií ze složky Postel není jen na spaní.
